Une étude chez le rat a suggéré que le HCA (acide hydroxycitrique) et le HCAL (analogue de la lactone acide hydroxycitrique) supprimaient l’appétit et entraînaient aussi une perte de poids chez le rat, que le degré était lié à la dose. HCAL a été jugé plus efficace à cet égard. Une autre étude chez le rat a suggéré que le HCA empêchait la recapture de la sérotonine dans le cerveau, similaire à l’effet des antidépresseurs bien connus du SSRI.
Est-ce que c’est le même résultat pour l’humain ?
Dans une étude portant sur des participants humains en bonne santé, il a été suggéré que, même si le sentiment de satiété augmentait chez ceux qui prenaient de l’extrait de Garcinia Cambogia, il n’y avait pas de différence d’apport en énergie entre ceux qui prenaient le supplément et ceux qui n’en prenaient pas. Dans une autre étude, il a été constaté que HCA avait un effet significatif sur la plénitude ou l’appétit.
Extrait de Garcinia Cambogia et l’obésité :
Une étude a porté sur 24 hommes et femmes en surpoids, ainsi que sur 14 jours d’administration de HCA. Les effets ont été comparés à ceux du jus de tomate. Il a été constaté que la prise de HCA entraînait une diminution de la consommation d’énergie et qu’il existait une tendance (non significative sur le plan statistique) à une légère diminution du poids corporel. Le plan de l’étude semblait décent, mais la principale limitation était le petit nombre de patients.
Une autre étude a examiné l’effet de l’administration de HCA, pendant 5 jours, chez des femmes non formées. Plusieurs exercices et différentes variables métaboliques ont été étudiés. Il a été suggéré que le HCA avait entraîné une amélioration de la performance physique et aussi du métabolisme des graisses. Une étude différente a examiné les effets de l’administration de HCA pendant 3 jours sur la suralimentation chez 10 sujets masculins maigres. Les résultats suggèrent que la lipogenèse (essentiellement la production de graisse) pourrait être réduite.
Une étude japonaise a étudié les effets de l’extrait de Garcinia Cambogia sur la graisse viscérale. La graisse viscérale est la graisse qui s’accumule dans la cavité abdominale et que les organes supérieurs sont connus pour être associés à de piètres résultats. Il y avait quarante-quatre participants; la période d’étude était presque 12 semaines, Il a été constaté que les sujets du groupe extrait de Garcinia Cambogia présentaient des zones graisseuses viscérales, sous-cutanées et totales considérablement réduites. Aucun effet secondaire significatif n’a été signalé dans cette étude.