Le stress est un ennemi. Non seulement il n’améliore pas la productivité de l’homme, mais il peut représenter une menace pour sa santé. Il faut apprendre à se détendre, à…
Un livre remap pour arrêter une crise d’angoisse
Que ce soit lors d’un examen ou pour passer un entretien d’embauche, il est toujours fréquent que des gens souffrent de crise d’angoisse. La plupart du temps, il est impossible…
Serviette hygiénique lavable et jetable : quelles différences ?
Les tampons et les serviettes jetables ont définitivement fait leur temps et d’ailleurs, les femmes ont d’autres choix. La serviette hygiénique lavable se pose notamment comme une alternative aux jetables…
Profiter des bienfaits du sauna infrarouge à la maison
Quoi de plus relaxant, après une rude journée de travail, que de profiter d’une séance de sauna infrarouge ? C’est vraiment un excellent moyen de se détendre. Cela permet d’assouplir les…